皆さんこんにちは。
できるだけ日々の闘病生活をここに綴っていこうかと思います。
極力内容に関しては注意して記載していくつもりですが、闘病生活の中でも贅沢をしたり散財をしたりしてしまうことはあります。
その点については、お金がないはずなのにとか障害を持っているとは思えないとは思っていただくのではなく
病気と闘いながらも生きるために自分を守って行っていたり、症状のせいでしてしまっているのだとご理解いただけると幸いです。
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目覚め
昨夜に離婚協議と職場からの連絡が重なり
感情が行き場を失ってしまった
なのでお酒に逃げてしまい,眠剤を使わずに眠れたものの
また悪夢を見てしまった
今回の悪夢は知り合いのお子さんが亡くなってしまう夢だったため
目覚めは最悪
合わせて前日の二日酔いもあり起床はかなりしんどく
時間的にも遅めの起床
体調
体調は躁転が継続中
なのに本日はすごい雨が降り続いている
そのせいでか,気分は優れずに若干憂鬱
動きたい身体のそわそわと何もしたくない気持ちのギャップに少し疲れ気味の一日
今日の出来事
最近はダイエットを再開したため朝ごはんは前日の夕飯の時間次第で食べられないときもある
ちなみに昨夜は晩酌が遅かったため13時まで食べられないので昼食を食べたのが
14時過ぎになってしまった
起きたのが9時過ぎで,ＩＫＥＡに行く予定があったため車を走らせていたら
着信があり,行くことが中止になった
そのため,実家で引っ越し作業の手伝いをしていた
身体は動きたいのに気持ちがついてこないせいで
あまり作業ができないまま解散
帰宅して昼食を食べ,少しゆっくりして今に至る
今日はこの後同僚と合う予定だが,それ以外は何もないため少し仮眠をとり
夕飯を済ませたらゲームでもして夜を迎えようかな
まとめ
昨夜から少し不調気味
動けなくはないもののあまり思うようには行動できず
運動もできなかったため,安静の一日という感じになりそう
明日は実家の引っ越しがあるから忙しくなるだろう
引っ越し自体は楽しみだから今日は早く寝て明日に備えようと思う
明日はどんな一日になるかな
体調…×
お散歩…×
買い物…×
シャワー…〇
活動…△
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